С наступлением тепла многие задумываются, как провести свой летний отпуск, и как совместить его с оздоровлением.
Одним из учреждений где можно оздоровиться является санаторий. Какой же выбрать санаторий?
В первую очередь необходимо обратится к вашему лечащему врачу, и получить консультацию у него. Конечно, многие в детстве отдыхали с родителями, будучи постарше, отдыхали по путевкам. Пребывание там, не значит, что нужны лечебные ежедневные процедуры. Можно просто расслабиться.
Санаторий — это медицинское учреждение, в котором вместе с лечебно-профилактическим лечением используются минеральные воды или климат. Здесь выполняются процедуры предписанные врачами, с диетическим питанием и лечебно-физкультурными мероприятиями. Санатории подразделяются по специализации или назначению:
• Для оздоровления органов кровообращения;
• Восстановления обмена веществ;
• Восстановления нервной системы;
• Оздоровления органов дыхания;
• Лечения опорно-двигательного аппарата и т. д.
Надо отметить, что в этих заведениях, последнее время, все популярнее применяются комплексные специализированные программы, такие как «Очищение организма», «Антистресс». В топ-пяти этих программ включены комплексы «Коррекция фигуры» и «Здоровье женщины». Для косметических, и оздоровительных мероприятий пациенты приобретают часто комплексы «Укрепление иммунной системы» и «Антитабак».
Санатории-профилактории обладают более узкой специализацией и в основном размещены в черте городов. У них более скромные условия оздоровительных программ.
Находясь на отдыхе вы, прежде всего, меняете условия жизни. В санаториях расположены оздоровительные современные центры с саунами, бассейнами, тренажерными залами, теннисными кортами и другими спортивными площадками. В некоторых — предлагают даже прокатиться на трассах горнолыжных, заняться охотой, рыбалкой или верховой ездой.
Выбирая где отдохнуть, надо учитывать, что в сезон, приходящийся, как правило, на лето, многие здравницы «забиты». Также, при выборе, надо посмотреть на список медицинских услуг, входящих в путевку.
Имея предварительные данные для выбора места для отдыха, к вашим услугам предлагаются: здравницы Крыма, Анапы и Геленджика, санатории Кавказских Минвод, Сочи, Абхазии, Байкала, Урала и средней полосы России.
В нашей жизни самое дорогое — это здоровье и работоспособность. Отдых в санаториях решает задачи по укреплению этих параметров.