Еще в недавнем прошлом беременным нерекомендовалось выезжать на курорты, а предлагались прогулки на свежем воздухе рядом с домом. С развитием средств связи и транспорта ранее отдаленные курортные места как бы приблизились, дорога до них стала быстрой и комфортной.
Поддержка здоровья беременных женщин на курортах включает комплекс лечебных и профилактических мероприятий. Они предупреждают осложнения беременности и родов, оказывают благоприятное воздействие на физиологию. Желательно выбирать санаторий с круглосуточным наблюдением врача, а также консультациями врачей-специалистов по показаниям, диагностическими обследованиями, в т.ч. УЗИ плода.
В 2003 году вышел приказ Минздрава, определяющий кому желательно пройти санаторно-курортное лечение и каковы рекомендации по организации отдыха и лечения беременных. Считается полезным пребывание на курорте беременных со сроком беременности от 3-х до 6-ти месяцев, особенно, если у них наблюдается:
- некоторое снижение гемоглобина;
- наличие заболеваний внутренних органов;
- расстройство деятельности сердечно-сосудистой системы;
- многоплодная беременность;
- наличие выкидышей в предыдущие беременности;
- рождение крупных или маловесящих детей;
- первородящие 28-и лет и старше;
- первородящие в возрасте , младше 18 лет;
- пониженная масса тела у беременной;
- работа во вредных условиях;
- низкий уровень проживания.
Противопоказаниями к поездкам на морские курорты беременных являются:
- чрезмерная рвота;
- повышение давления и появление отеков;
- кровотечения;
- угроза выкидыша;
- неправильное положение плаценты;
- много и маловодие;
- рубец на матке;
- беременность, наступившая в результате ЭКО;
- гинекологические заболевания;
- туберкулез, герпес, алкоголизм, наркомания.
Имеются требования к местоположению будущих мам на отдыхе. Проживать необходимо не дальше 30 км от родильного дома при наличии хороших подъездных путей и телефонной связи, желательно на первом этаже. Санаторий должен иметь транспорт, круглосуточное дежурство сестры и врача акушера-гинеколога в штате.
Таким образом, собираясь на отдых, беременной нужно проконсультироваться у своего лечащего врача, проверить есть ли противопоказания к поездке на курорт. Выбирая место отдыха, надо иметь в виду вид транспорта, которым можно туда добраться.