Секреты идеального загара

Если вы собираетесь на отдых на Черное море, то, скорее всего, захотите приехать домой отдохнувшими и с красивым сочинским загаром. Причем загар хочется иметь стойкий, чтоб держался аж до той поры, когда поедете зимой на отдых в Воловце. Над идеальным загаром бьются многие модницы, и тратятся огромные деньги на искусственный загар в солярии или с помощью специальных кремов. А на деле добиться его очень легко – достаточно знать простые, и тем самым ценные, секреты загара на море.

Подготовка к бою с солнцем

Чтобы вступить в битву за ровный загар с капризным летним солнышком, нужно тщательно подготовиться. Самая главная ошибка: многие считают, что достаточно просто прийти на пляж, лечь на покрывало и нежиться под солнечными лучами. Может, это и приятно, но идеальному загару не способствует, еще и превратит в красного «рака» до конца отпуска.

Чтобы избежать такого поворота, нужно:

• Сходить на прием к косметологу. Именно с визита к этому специалисту начинается ваш путь к идеальному загару, ведь косметолог осмотрит вас, определит ваш тип кожи и даст полезные советы.
• Побывать в солярии. Да-да, как это ни странно, но именно солярий поможет получить красивый естественный загар. Ведь если вы пройдете несколько сеансов минут по пять, то это уже значительно подготовит вашу кожу к палящему солнцу, и она не обгорит в первый же день прихода на пляж.

Боевые действия: нюансы идеального загара

И вот, вы уже на курорте, и приготовились бежать на море, только распаковав чемоданы. Притормозите у дверей!

Во-первых, загорать нужно в определенное время, если хотите все-таки добиться желаемых результатов. Как известно, загорать лучше до 12 дня и после 4 вечера. Всем известно, но мало кто исполняет, так что не допускайте такой глупой оплошности.

Во-вторых, не налегайте на пирожки и булочки. Пляж коварно поджидает ваши стройные фигурки, собираясь обрушить на вас волны разносчиков разной вкуснятины. Не поддавайтесь, иначе рискуете приехать домой идеально загорелым шариком. Вместо мучного кушайте фрукты: замечательно подойдут абрикосы, персики, дыни и морковь.